Smoothie jabłko, ananas i natka pietruszki

Szybkie, orzeźwiające śniadanie :)

smoothie_jabłko_ananas_pietruszka

ok 1 szklanki posiekanego w kosteczkę zielonego jabłka
ok 1 szklanki posiekanego ananasa
1 szklanka soku pomarańczowego
średni pęczek natki pietruszki

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i dokładnie zmiksować.
Od razu podawać.
Jeśli chcemy mieć orzeźwiające smoothie, dzień wcześniej można zamrozić pokrojone owoce.
Natkę pietruszki dodaję całą razem z łodyżkami.
W zależności od tego czy chcemy bardziej wyczuwalną pietruszkę czy mniej dajemy taką ilość jaka nam odpowiada.

Smacznego :)
Malwina